LES PRECURSSEURS DE L’HYPNOSE

John Grinder, co-fondateur, avec Richard Bandler, de la PNL dans les années 1970.

L'HYPNOTISME
Braid définit l'hypnose comme un état de sommeil nerveux facile à provoquer.

LA SUGGESTION VERBALE
Sommeil et états analogues considérés de l'action du moral sur le physique.

L'AUTOSUGGESTION CONSCIENTE
La guérison et le développement personnel fondés sur l’autosuggestion, positivisme.

LA REGRESSION HYPNOTIQUE
Figure majeure de la psychologie française du XIXème, père du terme subconscient.

HIPPOLYTE BERNHEIM
Professeur et neurologue, indissociable de l'hypnose et de la psychothérapie.

LA PSYCHANALYSE
L'invention de la psychanalyse : hypnose, suggestion et cure psychanalytique.

UN ETAT PHYSIOLOGIQUE
Médecin et physiologiste russe, lauréat du prix Nobel de physiologie ou médecine.

LE PITHIATISME
Babinski a laissé son nom au signe de Babinski et au syndrome d'Anton-Babinski.

LE TRAINING AUTOGENE DE SCHULTZ
Thérapie Autogène, largement inspirée des techniques d'autohypnose d'Oskar Vogt.

L’HYPNOSE ERICKSONIENNE
Psychiatre et psychologue américain, phare du renouvellement de l'hypnose clinique.

LA SOPHROLOGIE
Caycedo est le fondateur de la Sophrologie, nommée plus tard sophrologie caycédienne.

LA VISUALISATION
Techniques de visualisation créative à des fins thérapeutiques des époux Simonton.

PROGRAMMATION NEUROLINGUISTIQUE
Synthèse de différentes théories et courants relatifs au processus de la pensée humaine.

Elle concerne trois éléments : l’organisation intérieure encore appelée processus interne, l’état intérieur et le comportement extérieur. Le processus interne correspond à ce qui se passe dans notre pensée lorsque nous apprenons une compétence, un comportement. Il représente l’aptitude à générer des programmes comportementaux et définit des séquences. L’expression processus interne correspondant au terme programmation de PNL. L’état intérieur correspond à la situation émotionnelle spécifique à un contexte et détermine le comportement extérieur. L’état intérieur et le comportement extérieur qui le manifeste, correspondent au terme neurolinguistique de PNL. La programmation neuro-linguistique concerne donc ce qui intéresse la perception sensorielle de l’environnement et les adaptations comportementales et émotionnelles qui en résultent.

Cela étant posé, un métaprogramme est constitué à partir de la combinaison des précédentes données dans un ordre spécifique à la personne qui les détient. La notion de métaprogramme présuppose l’apprentissage ou la mise en pratique d’un programme comportemental à partir d’une organisation préexistante. Chaque personne possède son propre métaprogramme et utilise de ce fait, de façon préférentielle, certaines distinctions. S’il est vrai que c’est impossible de changer ou de transférer la totalité des métaprogrammes d’une personne à l’autre, il est toujours possible d’enrichir ou d’élargir un métaprogramme en lui rajoutant de nouvelles stratégies ou de nouvelles distinctions.

Par ses valeurs techniques cette méthode est utilisée par les plus grandes entreprises multinationales comme par des centaines de PMI et PME. Diriger et se diriger, apprendre, former, changer, choisir, communiquer, négocier, sont quelques uns des verbes très demandés, en usage dans l’entreprise pour mieux apporter et réussir.

• Développement Personnel, notamment pour :
  Choisir ou créer la vie qui vous semble la meilleure.
  Gérer, choisir ses émotions, changer les comportements limitants.

• Affirmation et Revalorisation :
  Confiance en soi, valorisation personnelle et mise en place d’un ensemble de guides d’action pour définir des objectifs et les atteindre.

• Qualité Relationnelle :
  Grande ouverture aux aspects relationnels. Gestion et développent des relations constructives et épanouissantes ; stratégies de négociations gagnantes ; sens d’harmonisation.

• Communication Optimale :
  Clarté et efficacité dans les exposés.
  Impact relationnel, image renforcée qui exerce une influence positive dans le milieu.

• Modèles d’Excellence :
  Connaître et reproduire des stratégies d'excellence. Fonctionnement sous des modèles de haute performance.

• Vision du Monde :
  Intégration de nouveaux tableaux des valeurs pour mieux vivre, flexibilité dans le respect et la tolérance des autres.

La PNL propose des modèles et des stratégies applicables dans la communication, surtout interpersonnelles ayant pour objectif d’augmenter les potentiels de ceux qui les utilisent.

D’autres élèves de Milton Erickson comme E. Rossi, et Jay Haley continuent à diffuser et à enrichir cette pratique.